《赫芬顿邮报》总结出判断一个人情商高低的8个标志:1.喜欢交新朋友。2.有自知之明。3.能驾驭情感波动。4.能和大多数人相处好。5.肯帮助别人。6.知道什么时候该拒绝。7.善于读懂别人的面部表情。8.失败后能重新崛起。
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亚健康的十一个信号
- 每天被拖来拽去;
- 睡眠不好;
- 持续打呼噜;
- 早上起不来;
- 经常受伤(手脚不听话);
- 动不动就喘;
- 肌肉力量不够(虽然耐力还行);
- 没有“性趣”;
- 脸上长粉刺;
- 有黑眼圈;
- 肠胃突然过敏。
2014年9月2日
招人看简历上的那些要点:姓名,当前公司和职位,以前的公司和职位,以前职位的起止日期,当前职位的起止日期,教育程度。
即兴发言的五个窍门:定义一个结构,上来先出包袱(而不是放在最后),记住你的听众,记住要说什么而不是怎么说,保持简洁。
2014年9月1日
五个最好的投资公司(无排名先后):betterment, Vanguard, Fidelity, TD Ameritrade, Bogleheads. 美国人选出来的,以前有说过Vanguard的基金不错。
好多明星的苹果iCloud帐号被黑、私密照片被暴露。黑客使用社会工程学的方法破解明星的帐号,包括猜测密码。如果已知苹果帐号的电子邮件地址,黑客可以使用“遗忘密码”的帮助来取得新的密码,而明星的所谓私人问题通常可以在网上找到,譬如第一只宠物的名字之类的。黑客还可以进一步猜测某人其他邮件或帐号密码,或者对某人的友人实施“钓鱼”的方法来取得更多的帐号。忠告:尽量使用供应商提供的最严格的安全方法;不要在不同的帐号上重复使用相同的密码;秘密问题必须是只有你自己知道而不是大家都找得到答案的问题;确认你要删除的信息肯定被删除了,譬如苹果帐号里的照片流。
五个导致压力的习惯:拖延,日程过于急迫,过虑,缺乏信心,过于完美主义。
14种最好不要吃的食品:剑鱼(水银),非有机草莓(除虫剂),健怡可乐(人工甜味剂),麦当劳,罐头番茄(化学添加剂),面包(转基因),工业化汉堡,玉米(除虫剂),白巧克力(无营养),人工甜味剂,(豆)芽菜(食物中毒),奶油味的微波炉爆米花,食用色素,连锁店的冰淇淋圣代。其实还有27种,每个分类里还有许多,要小心哦。
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